cómo elegir colchón

No sólo depende el gusto en esta decisión, sino también la salud de nuestra espalda. Un consejo para saber cuál es la mejor firmeza del colchón para nosotros es tumbarnos boca arriba con las piernas estiradas. Si notas que la columna está correctamente apoyada en el colchón y que no se forma un arco, es que el colchón es adecuado para ti. Ese colchón, a su vez, debe ser firme y recto pero mullido a la vez, para que se pueda adaptar a la forma de nuestra columna. Hay fabricantes que recomiendan escoger la firmeza del colchón basándonos en el peso de la persona que lo vaya a usar. Así, recomiendan un colchón blando si pesas menos de 70 kg., uno medio si pesas entre 70kg. y 100kg. y uno firme si se superan los 100kg.

New Aerie Collection Was Designed By Iskra Lawrence

Quisque velit nisi, pretium ut lacinia in, elementum id enim. Cras ultricies ligula sed magna dictum porta. Donec rutrum congue leo eget malesuada. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed porttitor lectus nibh. Quisque velit nisi, pretium ut lacinia in, elementum id enim. Cras ultricies ligula sed magna dictum porta. Proin eget tortor risus. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui.