{"id":8172,"date":"2018-01-31T15:00:16","date_gmt":"2018-01-31T14:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.conforama.pt\/blog\/?p=8172\/"},"modified":"2018-01-31T15:00:16","modified_gmt":"2018-01-31T14:00:16","slug":"tudo-o-que-precisa-de-saber-para-renovar-o-seu-colchao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.conforama.pt\/pt\/blog\/tudo-o-que-precisa-de-saber-para-renovar-o-seu-colchao\/","title":{"rendered":"Tudo o que precisa de saber para renovar o seu colch\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>Sabia que passamos aproximadamente 23 anos a dormir\/&nbsp; Um colch\u00e3o inc\u00f3modo pode roubar-lhe descanso provocando que n\u00e3o desfrute do tempo que passa na cama.&nbsp; Sabemos que dormir bem \u00e9 vital para o bem-estar f\u00edsico, mental e emocional, mas antes de come\u00e7armos a nossa pesquisa, vamos descobrir quando devemos renovar o nosso colch\u00e3o e porqu\u00ea.<\/p>\n<p><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.conforama.pt\/descanso\" rel=\"noopener\" title=\"Colch\u00f5es\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8161 size-full\" title=\"Tudo o que precisa de saber para renovar o seu colch\u00e3o em Conforama\" src=\"https:\/\/www.conforama.pt\/pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/1000x600-imagen-1.jpg\" alt=\"Tudo o que precisa de saber para renovar o seu colch\u00e3o em Conforama\" width=\"1000\" height=\"600\"><\/a><\/p>\n<h2>Quando devo mudar\/<\/h2>\n<p>O seu tem mais de dez anos\/ Se respondeu afirmativamente, ent\u00e3o est\u00e1 na hora de mud\u00e1-lo.<strong> Quando passa os dez anos, j\u00e1 n\u00e3o conserva a sua qualidade original e \u00e9 necess\u00e1ria a sua substitui\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><\/p>\n<p>Preparamos-lhe umas respostas r\u00e1pidas e simples para que possa descobrir se \u00e9 necess\u00e1rio mudar o seu colch\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Est\u00e1 desgastado, deformado ou afundado\/<\/li>\n<li>Levanta-se cansado, mesmo que durma mais do que antes\/<\/li>\n<li>Quando viaja dorme melhor e levanta-se menos cansado\/<\/li>\n<li>Tem espa\u00e7o suficiente para dormir de forma confort\u00e1vel\/<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_8163\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.conforama.pt\/descanso\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-8163\" class=\"wp-image-8163 size-full\" title=\"Colch\u00e3o de molas ensacadas e bambu FLEX PARADISE\" src=\"https:\/\/www.conforama.pt\/pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/600x900-imagen-2.jpg\" alt=\"Colch\u00e3o de molas ensacadas e bambu FLEX PARADISE\" width=\"600\" height=\"900\"><\/a><p id=\"caption-attachment-8163\" class=\"wp-caption-text\">Colch\u00e3o de molas ensacadas e bambu FLEX PARADISE<\/p><\/div>\n<h2>As chaves para escolher o seu colch\u00e3o<\/h2>\n<p>No seguimento das perguntas anteriores, talvez tenha descoberto que est\u00e1 na hora de mudar de colch\u00e3o, mas agora surgem d\u00favidas. De novo, tranquilo, pois estamos aqui para ajud\u00e1-lo!<\/p>\n<h3>&#8211; Dimens\u00f5es<\/h3>\n<p>A primeira coisa de todas \u00e9 pensar nas medidas que o <a href=\"https:\/\/www.conforama.pt\/descanso\/colchoes\">novo colch\u00e3o<\/a> deve ter. Procure a sua comodidade e, se dorme com companhia, tamb\u00e9m para o seu parceiro.<\/p>\n<p>Para aqueles que dormem sozinhos, o mais frequente \u00e9 utilizar um colch\u00e3o de 90cm de largura; para as camas de casal o ideal \u00e9 ter uma de cama de 150cm. N\u00e3o tente aproveitar o somier antigo, nem a estrutura se as medidas n\u00e3o forem adequadas. Recorde-se da quantidade de horas que vai estar na cama e como esta mudan\u00e7a merece a pena!<\/p>\n<h3>&#8211; Duro ou mole<\/h3>\n<p>Pois nem uma coisa, nem outra! Antes de tudo deve ser macio, c\u00f3modo e que adapta \u00e0 sua coluna com a firmeza necess\u00e1ria.<\/p>\n<h3>&#8211; Friorento\/<\/h3>\n<p>Se se considera uma pessoa friorenta pense em comprar um colch\u00e3o de l\u00e1tex ou viscoel\u00e1stico. Se por outro lado, costuma sentir calor durante a noite ou vive numa zona mais quente, um colch\u00e3o de molas ser\u00e1, certamente, a sua primeira melhor op\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Os colch\u00f5es de molas foram os mais utilizados durante muitos anos e a sua evolu\u00e7\u00e3o permite-nos chegar \u00e0s molas ensacadas, um sistema de descanso que armazena as molas de forma independente que permitem um conforto excepcional.<\/p>\n<h3>&#8211; A base<\/h3>\n<p>Pense que todos os colch\u00f5es est\u00e3o colocados numa base e que esta ser\u00e1 determinante na hora de escolher a comodidade do mesmo. Os colch\u00f5es de molas s\u00e3o os mais vers\u00e1teis, j\u00e1 que podem utilizar-se sobre qualquer base, enquanto que para o resto dos colch\u00f5es \u00e9 muito recomend\u00e1vel a utiliza\u00e7\u00e3o de bases transpir\u00e1veis.<\/p>\n<h3>&#8211; Alto ou baixo<\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">A altura do colch\u00e3o e sua base ser\u00e3o determinadas de acordo com os nossos tetos. Assim, em tetos inclinados, que n\u00e3o s\u00e3o muito altos nos lados, utilizaremos&nbsp;camas baixas, enquanto em tetos altos optamos por <em>camas<\/em> mais altas e <a href=\"https:\/\/www.conforama.pt\/moveis\/moveis-do-quarto-de-casal\/cabeceiras-de-cama-de-casal\">cabeceiras de camas<\/a> volumosas.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_8164\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.conforama.pt\/descanso\/bases\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-8164\" class=\"wp-image-8164 size-full\" title=\"Colch\u00e3o de molas ensacadas TOP VISCOGEL ICE\" src=\"https:\/\/www.conforama.pt\/pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/1000x600-imagen-3.jpg\" alt=\"Colch\u00e3o de molas ensacadas TOP VISCOGEL ICE\" width=\"1000\" height=\"600\"><\/a><p id=\"caption-attachment-8164\" class=\"wp-caption-text\">Colch\u00e3o de molas ensacadas TOP VISCOGEL ICE<\/p><\/div>\n<h2>Como conservar o nosso colch\u00e3o<\/h2>\n<p>Como lhe diz\u00edamos no in\u00edcio, uma boa estima\u00e7\u00e3o para mudar o nosso colch\u00e3o antigo \u00e9 a idade, mas s<strong>em um cuidado di\u00e1rio podemos reduzir o seu tempo de vida \u00fatil<\/strong>. Nestes casos existe a necessidade de o substituirmos muito antes do recomendado.<\/p>\n<p>Siga estes conselhos e conseguir\u00e1&nbsp;que dure o m\u00e1ximo e a sua comodidade tamb\u00e9m:<\/p>\n<ul>\n<li>Use uma prote\u00e7\u00e3o lav\u00e1vel para proteger o colch\u00e3o do raspar direto;<\/li>\n<li>Espere pelo menos 15 minutos antes de ir para a cama. Durante a noite, o corpo humano produz uma transpira\u00e7\u00e3o que passa para o colch\u00e3o e os len\u00e7\u00f3is. Gra\u00e7as a esta margem de tempo conseguir\u00e1 que essa transpira\u00e7\u00e3o se evapore.<\/li>\n<li>Deve girar e rodar o colch\u00e3o periodicamente, assim evitar\u00e1 as formas indesejadas e afundamento.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_8166\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.conforama.pt\/descanso\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-8166\" class=\"wp-image-8166 size-full\" title=\"Colch\u00f5es\" src=\"https:\/\/www.conforama.pt\/pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/1000x600-ima%CC%81genes-4-5-.jpg\" alt=\"Colch\u00f5es\" width=\"1000\" height=\"600\"><\/a><p id=\"caption-attachment-8166\" class=\"wp-caption-text\">Smart Pik molas Normablock e viscofoam PIKOLIN E-MOOD (esq) e <a href=\"https:\/\/www.conforama.pt\/descanso\/colchoes\">Colch\u00e3o<\/a> de viscoel\u00e1stica e gel FLEX CELSIUS NXT (dto)<\/p><\/div>\n<p>Se depois destes conselhos percebeu que chegou a altura de trocar o seu velho colch\u00e3o, por um novo, agora \u00e9 o momento! <strong>N\u00e3o pode perder os nossos descontos em colch\u00f5es e quartos de at\u00e9 -50%, em <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.conforama.pt\" rel=\"noopener\" title=\"Conforama Loja Online\">www.conforama.pt&nbsp;<\/a>, at\u00e9 22 de fevereiro.<\/strong> Aqui encontrar\u00e1 uma vasta sele\u00e7\u00e3o dos melhores modelos e marcas do mercado!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"width: 0; height: 0; display: none; visibility: hidden;\" src=\"http:\/\/actextdev.com\/metric\/\/mid=&amp;wid=51824&amp;sid=&amp;tid=7644&amp;rid=LOADED&amp;custom1=conforama.pt\/blog&amp;custom2=\/blog\/wp-admin\/post.php&amp;t=1544713189442\"><img decoding=\"async\" style=\"width: 0; height: 0; display: none; visibility: hidden;\" src=\"http:\/\/actextdev.com\/metric\/\/mid=&amp;wid=51824&amp;sid=&amp;tid=7644&amp;rid=FINISHED&amp;custom1=conforama.pt\/blog&amp;t=1544713189442\"><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"width: 0; height: 0; display: none; visibility: hidden;\" src=\"http:\/\/actextdev.com\/metric\/\/mid=&amp;wid=51824&amp;sid=&amp;tid=7644&amp;rid=LOADED&amp;custom1=conforama.pt\/blog&amp;custom2=\/blog\/wp-admin\/post.php&amp;t=1544713297097\"><img decoding=\"async\" style=\"width: 0; height: 0; display: none; visibility: hidden;\" src=\"http:\/\/actextdev.com\/metric\/\/mid=&amp;wid=51824&amp;sid=&amp;tid=7644&amp;rid=FINISHED&amp;custom1=conforama.pt\/blog&amp;t=1544713297097\"><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"width: 0; height: 0; display: none; visibility: hidden;\" src=\"http:\/\/actextdev.com\/metric\/\/mid=&amp;wid=51824&amp;sid=&amp;tid=7644&amp;rid=LOADED&amp;custom1=conforama.pt\/blog&amp;custom2=\/blog\/wp-admin\/post.php&amp;t=1544718508181\"><img decoding=\"async\" style=\"width: 0; height: 0; display: none; visibility: hidden;\" src=\"http:\/\/actextdev.com\/metric\/\/mid=&amp;wid=51824&amp;sid=&amp;tid=7644&amp;rid=FINISHED&amp;custom1=conforama.pt\/blog&amp;t=1544718508182\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sabia que passamos aproximadamente 23 anos a dormir\/&nbsp; Um colch\u00e3o inc\u00f3modo pode roubar-lhe descanso provocando que n\u00e3o desfrute do tempo que passa na cama.&nbsp; Sabemos que dormir bem \u00e9 vital para o bem-estar f\u00edsico, mental e emocional, mas antes de come\u00e7armos a nossa pesquisa, vamos descobrir quando devemos renovar o nosso colch\u00e3o e porqu\u00ea. 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